吐きログ
【吐きログ】
今日も元気に吐いてます。
ここ数日ちょっと良い感じに吐かない日が続いてました。(3日くらい)
きっかけは糸こんにゃく(しらたき)との出会い。
罪悪感ゼロなのに、お腹膨れるので
食欲モンスターも起きて来なかったの!
これは良いかも。糸こんにゃく買いだめしました。
汚いけどチャプチェ。
と言いつつ、昨日と今朝はやっちゃいました。
昨日は残業で帰るのが遅くなって、
この時間から食べるのもなぁ、、と思い
サラダだけにしよう、あっチーズくらいなら、あとお肉だけにしよう、とか何とか思っているうちに食べ過ぎてしまって、
いっそ出しちまえとおもって過食→吐きました。
久々に体重測ったら、理想の体重より6キロも増えていました。
あーあ。
体型も崩れてきた。
お腹とお尻が汚い。